Schlafstörungen, Lernprobleme, Depressionen und Selbstmorde, Kopfschmerzen, Gedächtnisstörungen, räumliche Desorientierung, verringerte Immunreaktion, DNA-Schaden und Veränderung der DNA Reparatur-Kapazität, Gehirntumoren, Leukämie und andere Krebserkrankungen, Fortpflanzungsprobleme, Fehlgeburten, Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkte, Blutdruckänderungen.

Immer mehr Menschen reagieren auf Felder und Strahlung mit teils erheblichen Störungen des Wohlbefindens. Das in der österreichischen Öffentlichkeit und der Ärzteschaft kaum bekannte Krankheitsbild der Elektrosensibilität führt zu teils gravierenden Minderungen der Lebensqualität und Arbeitsleistung. In einer im Sommer 2002 in einer Salzburger Landgemeinde von der Landessanitätsdirektion durchgeführten Studie gaben 19 % der Erwachsenen an, Strom oder Strahlung von Stromkabeln, Lampen, Computermonitoren, Notebooks, Handys oder Handymasten zu spüren. Symptome sind z.B. Kopfschmerzen, benebeltes Denken, Unruhe und Konzentrationsprobleme. Ein prominentes Beispiel ist die Direktorin der WHO, Gro Harlem Brundtland, die daher in Ihrem Büro ein Handyverbot verfügt hat.

Durch Felder und Strahlung werden in Österreich mehr Menschen in Wohlbefinden und Gesundheit beeinträchtigt, als durch Verkehrsunfälle verletzt oder getötet werden. Diese Zahl zu verringern - und dies ist möglich - ist eines der Ziele dieser Informationsbroschüre. Sie soll als Anstoß für Überlegungen zur Reduktion und Vermeidung von Elektrosmog dienen.

Für eine verlässliche Elektrosmogreduktion ist eine eingehende Befassung und das Studium vertiefender Literatur notwendig.

Insbesondere Orte, die dem längeren Aufenthalt dienen, wie Schlaf- und Sitzbereiche, sollten möglichst feldarm sein. In der Regel lässt sich dies nur durch Messungen feststellen.

Nähere Informationen zu Elektrosmog, Tipps für geeignete Messgeräte, Literatur und fach-kundige Hilfe zur Vorbeugung oder Sanierung finden Sie im Internet unter: http://www.salzburg.gv.at/umweltmedizin

Beim elektrischen und magnetischen Feld werden statische Felder oder Gleichfelder (0 Hz) von zeitlich veränderlichen Feldern oder Wechselfeldern (>0 Hz) unterschieden.

In Österreich sind typische Anwendungen im niederfrequenten Bereich der Netzstrom mit 50 Hz und der Bahnstrom mit 16,7 Hz. Im hochfrequenten Bereich ist das Spektrum der Nutzungen deutlich breiter und in den funktechnisch interessanten Anwendungsbereichen mittlerweile immer dichter. Es ist, wie etwa im lizenzfreien ISM-Band (2400-2483,5 MHz), teilweise sogar mehrfach belegt.

Eigenschaften

Elektrische Felder entstehen zwischen positiven und negativen Ladungen, zwischen denen sich das Feld in Form von Kraftlinien aufbaut. Es entsteht allein aufgrund einer elektrischen Spannung, also auch dann, wenn kein Strom fließt. Die Einheit ist V/m (Volt pro Meter).

Quellen

• Kabel und Leitungen
  - Gerätezuleitungen
  - Verlängerungskabel
  - Lampenkabel
  - Elektroinstallationen
  - Freileitungen
  
• Elektrogeräte ohne elektrische Schirmung, das sind solche mit Flachsteckern oder "unechten Schukosteckern" (Konturenstecker ohne Schutzleiter) die dem Körper nahe kommen, wie etwa
  - Heizdecken
  - Schreibtischlampen
  - elektrische Schreibmaschinen
  - elektrische Rechenmaschinen
  
• Wände und Böden, die ausgehend von Elektroleitungen eine Feldverschleppung bewirken
  
• Feldquellen mit Abstrahlungen bis in den kHz-Bereich
  - Vorschaltgeräte von Energiesparlampen und Leuchtstoffröhren
  - elektronische Steuerungen
  - Computermonitore auf CRT-Basis
  - LCD-Flachbildschirme
  - Dimmer

Reduktion

• Unnötige Quellen entfernen oder abschalten
  - "Kabelsalat" unter Bett und Schreibtisch entfernen
  
• Abstand zur Quelle halten
  - Bett von der Wand abrücken
  
• Verwendung von abgeschirmten
  - Leitungen
  - Verlängerungskabeln
  - Steckdosen
  - Tischverteilern
  - Geräteanschlusskabeln
  - Lampenkabeln
  
• Bei Glühbirnen Verwendung von geerdeten Metallfassungen
  
• Erden von Metallgehäusen und metallenen Kabelkanälen
  
• Bevorzugen Sie anstelle von Geräten mit zweipoligem Flachstecker Geräte mit dreipoligem Schukostecker. Geräte mit zweipoligem Stecker sollten über schaltbare Einfach- oder Mehrfachsteckdosenleisten geschaltet werden.
  
• Einbau von Netzfreischaltern unter messtechnischer Kontrolle
  
• Vorsicht vor Kupfer- und sonstigen leitfähigen Matten im Bett, diese können als Antennen für hochfrequente Strahlung wirken und zusätzlich elektrische Felder anziehen.

Baubiologische Richtwerte für Schlafbereiche (Stand 2000)*:

Eigenschaften

Elektrische Felder entstehen zwischen positiven und negativen Ladungen, zwischen denen sich das Feld in Form von Kraftlinien aufbaut. Die Einheit ist V/m (Volt pro Meter). Hohe elektrische Gleichfelder verringern in Innenräumen die für die Luftqualität wichtigen Kleinionen. Auch kann sich der Mensch elektrostatisch aufladen und sich beim Berühren von ableitenden Gegenständen oder Mitmenschen entladen - bei entsprechender Intensität wird dies als elektrischer Schlag gespürt.

Quellen

Synthetikteppiche, Synthetikvorhänge, Kunststofftapeten, Kunststoffböden, lackierte Oberflächen, Kunststoffbeschichtungen, ältere Computermonitore ohne Antistatikbeschichtung, Fernseher, Rollen von Bürosesseln, Plüschtiere mit Fell aus Kunstfasern.

Reduktion

• Verwendung von
  - natürlichen Textilien, wie Baumwolle oder Leinen - jedoch Vorsicht bei Wolle und Seide, diese können sich auch elektrostatisch aufladen
  - TCO geprüften Computermonitoren oder Flachbildschirmen
  - geerdeten Bildschirmfiltern
  - Antistatikrollen bei Bürosesseln
  - leitfähigen Schuhsohlen
• Luftfeuchtigkeit nicht unter 35 %
• Lüften nach dem Fernsehen

Baubiologische Richtwerte für Schlafbereiche (Stand 2000)*:

Eigenschaften

Magnetische Wechselfelder entstehen ringförmig um stromdurchflossene Leiter. Das Magnetfeld setzt einen Stromfluss voraus und hängt von der Stromstärke ab, jedoch nicht von der Spannung. Die Einheit der magnetischen Feldstärke ist A/m (Ampere pro Meter). Davon abgeleitet ist die magnetische Induktion mit der Maßeinheit Tesla (T). In der Wirkungsforschung und Baubiologie verwendet man den milliardsten Teil davon: Nano Tesla (nT). Magnetische Wechselfelder durchdringen beinahe alle Materialien ungehindert. Trafos an der Zimmerdecke können darüber liegende Räume belasten. Eine Feldablenkung ist z.B. mit teuren hochleitfähigen Nickel-Eisenlegierungen (Mu-Metall) oder Trafoblechen möglich. Um einen genauen Überblick über die von schwankenden Verbrauchern ausgehende Belastung zu erhalten, sollte hier über einen längeren Zeitraum, z.B. 24 Stunden, gemessen werden.

Quellen

• Energieversorgung
  - Freileitungen
  - Dachständerzuleitungen
  - Erdkabel
  - elektrifizierte Eisenbahntrassen
• unkompensierte Ausgleichsströme auf leitfähigen (metallischen)
  - Wasserleitungsrohren
  - Heizungsrohren
  - Fernwärmeleitungen
  - Gasleitungen
  - Computernetzwerkkabel mit beidseitig geerdetem Schirm
  - Schutzleitern (PE)
• Elektroinstallationen
  - Seile von Halogenbeleuchtungen
  - Zu- und Steigleitungen in Mehrfamilien- und Hochhäusern
• Elektrogeräte
  - E-Herde, insbes. Induktionsherde
  - Kopierer
  - Computermonitore
• Trafos in
  - Radioweckern
  - CD-Playern
  - Radios
  - Halogenleuchten
  - Ladetrafos
  - elektrischen Schreibmaschinen
  - elektrischen Rechenmaschinen
  - Aktivboxen
• Elektromotoren
  - motorbetriebene Zeiger- und Schaltuhren
  - Haushalts- und Küchengeräte
  - Elektrowerkzeuge
  - Overheadprojektoren
  - Aquariumpumpen
• körpernahe Kleinlautsprecher in Kopf- und Telefonhörern

Reduktion

• Unnötige Quellen entfernen oder abschalten
• Abstand zur Quelle halten (bei Kleinbgerätetrafos 1 - 2 m)
• Phase und Nullleiter räumlich nicht trennen
• Auf ausreichenden Querschnitt beim Neutralleiter achten
• Feldarme Kopfhörer und Telefonhörer verwenden
• Bei Computernetzwerkkabeln den Schirm nur einseitig auflegen
• Ausgleichsströme durch Einbau von nicht leitenden Zwischenstücken aus Kunst-stoff unterbinden
• Telefonhörer auf Piezobasis verwenden

Baubiologische Richtwerte für Schlafbereiche (Stand 2000)*:

Eigenschaften

Im Gegensatz zu den niederfrequenten Feldern ist hier das elektrische und das magneti-sche Feld miteinander gekoppelt: Das elektrische Feld bedingt das magnetische und um-gekehrt. Während die niederfrequenten Felder leitungsgebunden sind bzw. um die Leiter herum entstehen, pflanzen sich die hochfrequenten Wellen drahtlos im Raum fort. Aus die-sem Grund werden sie für die Übertragung von Nachrichten als Funkwellen benutzt. Sie können über Antennen abgestrahlt und an einem anderen Ort über Antennen wieder emp-fangen werden. Neben der Frequenz unterscheiden sich die Funkwellen auch hinsichtlich Ihrer Modulation und weiterer Parameter. Für gewisse biologische Wirkungen ist es wichtig, ob das Signal periodische niederfrequente Pulse beinhaltet, im folgenden mit einem "(P)" gekennzeichet.

Quellen

• Stationäre und mobile Sendeanlagen
  - Rundfunksendeanlagen
  - Fernsehsendeanlagen
  - Mobilfunkbasisstationen/Handymasten: GSM (P), UMTS (P)
  - Mobiltelefone/Handys (P)
  - Basisstationen und Mobilteile von Schnurlostelefonen (CT1+, DECT/GAP (P))
  - Bündelfunk zB TETRA (P)
  - Bluetooth (P)
  - Funknetzwerke: WLAN (P)
  - Radaranlagen (P)
  - Richtfunk
  - Funkbabyphone und Funkbabykameras
  - Funktastaturen
  
• Geräte
  - CRT-Computermonitore und Flachbildschirme (P)
  - Mikrowellenherde (P)
  - hochgetaktete Computer (P)
  - Dimmer (P)
  - elektronische Vorschaltgeräte bei Energiesparlampen und Leuchtstoffröhren (P)

Reduktion

• Unnötige Quellen entfernen
• Halten Sie bei der Nutzung von Mikrowellenherden mindestens 2 m Abstand, Achten Sie auf ev. Leckstrahlung
• Überlegen Sie, ob Sie ein Funkbabyphon unbedingt benötigen
  - halten Sie dabei wenigstens 2 m Abstand zum Baby
  - wählen Sie ein Gerät, das nur bei einem Geräusch des Babys sendet und nicht ständig strahlt
• Die Nutzung von Mobiltelefonen, Schnurlostelefonen und WLAN wird nicht empfohlen
  - Bei DECT/GAP-Telefonen sendet die Basisstation ständig ein mit 100 Hz ge-pulstes Mikrowellensignal (1890-1900 MHz) aus
  - Bei Schurlostelefonen mit dem Standard CT1+ sendet die Basisstation nur beim Gespräch - da der Mobilteil auch sendet sollten CT1+ Telefone wenn überhaupt nur für sehr kurze Gespräche verwendet werden
  - Bei Funknetzwerken sendet die Basisstation (Accesspoint) ebenfalls ständig ein mit 15 Hz gepulstes Signal aus
• Stellen Sie hochgetaktete Computer 1-2 m von sich weg
  Drahtlose Tastaturen auf Funkbasis werden nicht empfohlen

Auf externe Sender hat man derzeit wenig Einflussmöglichkeit, da dies die Gesetzeslage nicht vorsieht. Fragen Sie die Funküberwachung und Ihre Gemeinde, wo die nächsten Sendeanlagen stehen und wer sie betreibt. Versuchen Sie Näheres über die dabei auftretenden Leistungsflussdichten zu erfahren.

Die Strahlenbelastung kann, wenn die Sendedaten bekannt sind, berechnet werden oder überblicksartig mit orientierenden Messgeräten und genau mittels Spektrumanalysatoren festgestellt werden.

Massive Baumasse, metallische Gitter (z.B. bei Mobilfunkfrequenzen ca. 1-2 mm Maschenweite) sowie Wärmeschutzgläser reduzieren die hochfrequente Strahlung in Innenräumen. Die höchsten Strahlenwerte finden sich meist auf der dem Sender zugewandten Seite. Doch Achtung - über Reflexionen können auch abgewandte Räume relevante Strahlungsdichten aufweisen. Die geringsten Werte zeigen Kellerräume. Wenden Sie sich bei vermuteten Störungen des Wohlbefindens und der Gesundheit ausgehend von Elektrosmog an Ihren Arzt und das Gesundheitsamt. Persönliche Schutzmaßnahmen sind Notmaßnahmen, bis gesetzliche Regelungen, die einen tatsächlichen Schutz bieten, greifen.

Ausgehend vom Lernvermögen der Menschheit bei anderen Umweltverschmutzungen ist zu hoffen, dass die negativen Folgen von Feldern und Strahlung schneller als bisher von einer breiten Öffentlichkeit erkannt und reduziert werden. Es liegt an jedem einzelnen, durch sein Verhalten seine persönliche Belastung und die Belastung seiner Mitmenschen zu reduzieren.

Baubiologische Richtwerte für Schlafbereiche (Stand 2000)*:

Die baubiologischen Richtwerte sind Vorsorgewerte. Sie beziehen sich auf den Schlafbereich, das damit verbundene Langzeitrisiko und die empfindliche Regenerationszeit des Menschen. Sie sind die Folge tausendfacher, jahrelanger Erfahrung und orientieren sich am Erreichbaren.

Feldmessungen und baubiologisch geschulter Elektriker im Bundesland Salzburg
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